Alina se apunta a CrossFit sin conocer bien sus razones. Entre levantamientos imposibles y entrenamientos agotadores, conoce a Elena e Irache. Cuando Elena aparece destrozada tras el abandono de su pareja, nace una amistad profunda.
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Alina se apunta a CrossFit sin conocer bien sus razones. Entre levantamientos imposibles y entrenamientos agotadores, conoce a Elena e Irache. Cuando Elena aparece destrozada tras el abandono de su pareja, nace una amistad profunda. Las tres se reúnen después de clase para hablar de sus vidas: trabajos sofocantes, hombres que las decepcionan, el divorcio de Alina y su complicada relación con Samuel, padre de su hijo. En el gimnasio y fuera de él, descubren que la verdadera fuerza no está solo en levantar pesas.
La novela comienza en una clase de CrossFit donde Alina lucha por respirar mientras levanta pesas sobre sus hombros. No sabe por qué sigue volviendo a este gimnasio del barrio, llamado ‘el box’, dos o tres veces por semana, sometiendo su cuerpo a esa combinación inusual de dolor muscular, agotamiento mental y cierta sensación adictiva. Allí conoce a Elena, quien llega un día con claros rastros de llanto y se desmorona después de la clase. Su pareja la ha dejado, vaciando la casa compartida en cuestión de horas. Alina e Irache, una mujer disciplinada y de fuerza física intimidante, deciden acompañar a Elena a tomar algo para consolarla.
Lo que comienza como un gesto de apoyo puntual se transforma en ritual. Las tres se reúnen después de cada clase en una cafetería cercana para tomar café y conversar sobre sus vidas. Elena habla de su ruptura, de un trabajo que la asfixia y de la idea de abandonarlo todo. Irache comparte la complejidad de su matrimonio, los turnos incompatibles con su marido, la hija siempre presente, la falta de intimidad. Alina, divorciada de Samuel hace años, mantiene una relación cordial pero complicada con el padre de su hijo Diego. Samuel tiene llave de su casa, y a veces caen en encuentros que ambos juran no repetir, pero siempre repiten.
La amistad entre estas mujeres se forja en el dolor compartido: músculos adoloridos, vidas que no encajan, la búsqueda de algo indefinido. En sus conversaciones emerge una verdad silenciosa: el cambio que desean es aterrador, pero al menos están todas en el mismo lugar, soportándose mutuamente.
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